Готовим чечевичные котлеты

04.06.2018 | by Kaitlyn
Готовим чечевичные котлеты

Так же можно пропустить морковь с чечевицей через мясорубку. Если хотите получить котлеты более грубой структуры, то просто потолките толкушкой или разомните вилкой морковь с чечевицей. Второй способ приготовления сохраняет больше питательных веществ, так как в этом случае чечевица проходит только одну термическу.

Готовим чечевичные котлеты — pic 4

Если не знаешь, то никогда и не догадаешься. Котлеты из чечевицы - пошаговый рецепт с фото. Переложите в чащу блендера чечевицу и морковь, измельчите до однородности.

Готовим чечевичные котлеты — pic 5

Русская поговорка гласит чечевица на столе здоровье в семье. А также в ней много волокон, полезных для пищеварения. У этой народной мудрости есть свои научные основания.

Готовим чечевичные котлеты

Но следует учитывать время варки каждого вида. Когда меня первый раз угостили, думала, что это картофельные зразы. Лук порезать и обжарить на растительном масле с добавлением специй до золотистого цвета.

Готовим чечевичные котлеты

Котлеты из чечевицы и гречки - такое сытное и полезное горячее блюдо можно приготовить в постные дни. Очень в тему перчик и приправки. Поэтому котлеты чечевичные не только вкусное, но и полезное, питательное блюдо.

Готовим чечевичные котлеты — pic 3

Несложный и экономичный рецепт котлет из чечевицы делает это блюдо подходящим и для повседневного семейного меню. Морковь очистите, отварите на пару до готовности. Не знаете, что сделать с чечевицей.

Готовим чечевичные котлеты

Чечевица это крупа с приятным вкусом, пряным ароматом и полезными свойствами, лидер среди бобовых по содержанию высококачественного цельного белка с необходимыми аминокислотами. Поэтому она вполне способна заменить как хлеб, так и мясо.