Салат из рукколы с тунцом рецепт с фото

24.12.2018 | by Meggan
Салат из рукколы с тунцом рецепт с фото

В течение пары минут вы получите на него ссылку для обновления вашего пароля. Я знаю свой е-майл и пароль и хочу войти на сайт. Подробное описание с реальными фотографиями.

Салат из рукколы с тунцом рецепт с фото

Открываем банку консервы и выкладываем из нее рыбку на блюдо. В него входят простые доступные продукты и его можно готовить круглый год. Рецепты приготовления салата с рукколой и тунцом.

Салат из рукколы с тунцом рецепт с фото — pic 4

Стебель сельдерея очистить от грубых волокон, если они есть. Перец очистить от семечек и также нарезать небольшим кубиком. К тому же такая смесь является невероятно вкусной. Эта рыбка будет более вкусной, если серединка остается нежной розовой, немного не прожаренной.

Салат из рукколы с тунцом рецепт с фото — pic 6

Салат с тунцом можно готовить как из консервированной рыбы, так и из свежего филе. Салат с тунцом, рукколой и черри. Оливки нарезать произвольно, но не крупно. Сверху положите еще немного рукколы и украсьте блюдо перепелиными яйцам.

Салат из рукколы с тунцом рецепт с фото

В миске смешать руколу, запеченный болгарский перец, помидоры, лук и тунец. Моем спелые плоды томатов, вытираем насухо, разрезаем на половинки или четвертинки. Такие салаты являются источником витаминов и отлично заряжают энергией, поднимают настроение.