Теплый салат из рукколы и курицы

21.06.2018 | by Werner
Теплый салат из рукколы и курицы

Хотите разнообразия в меню, добавьте туда рецепт вкусного салата с жареной курицей, рукколой и редисом. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку. Накрыть куриную грудку второй половиной листа.

Теплый салат из рукколы и курицы — pic 7

Для придания яркого цвета салату лучше использовать перец красного или оранжевого цвета. Затем на тарелке соединить рукколу, перец, филе и грибы.

Теплый салат из рукколы и курицы

Если вам понравился рецепт, не забудьте включить его в меню на неделю. Оливковое масло смешать с соевым соусом или бальзамическим уксусом - кому как больше нравится и заправить салат. Нечто подобное я встречала в итальянской кухне, но там к томатам и зелени добавлялись помидорчики черри или апельсин. Болгарский перец в это же время нужно нарезать соломкой.

Теплый салат из рукколы и курицы

Салат с курицей, шампиньонами и рукколой. Сверху украсить помидорами черри, разрезанными пополам.

Теплый салат из рукколы и курицы

Цуккини помыть, нарезать кружочками и замариновать в оливковом масле с соль. Назначения, вкусы и тэги рецепта. В большой миске смешать обжаренную грудку, картофель, помидоры и рукколу. Салат из рукколы с курицей и апельсинами.

Теплый салат из рукколы и курицы

Из салатных листьев и куриного филе можно приготовить отличное сытное блюдо не только для девушек, которые следят за своей фигурой, но и для спортсменов. Получилось прекрасно, вкусно, довольно свежо и оригинально. А я попробовала сделать с нашими продуктами. Легкий, с необыкновенным вкусом салатик.

Теплый салат из рукколы и курицы

Помыть и порезать болгарский перец на небольшие кусочки. Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки. Пищевая ценность блюда на порцию. Салат из рукколы, курицы и нектаринов.

Теплый салат из рукколы и курицы — pic 9

Теплый салат из рукколы и курицы — pic 10